ラインliveでの30分のお手軽朝ヨガを有料配信しています。
出勤前や、テレワーク前に！
短時間で脳をスッキリ目覚めさせるプログラム。今日1日のパフォーマンスアップにぜひ💛
次回は、5/26(火) 朝7:30〜8:00
1回 500円
グループ限定のライブ配信にておこないます。詳細はメール、インスタメッセージにて
ご予約&お問い合わせください😉
kico2525＠outlook.jp
KIYOの「ゆるヨガ」
アロマの香りにつつまれながら、ココロとカラダを整えるやさしいヨガをおこないます。ボディラインを整えて、呼吸法、瞑想を取り入れたハタヨガ をご一緒に！ 講師:沼田 希代子 全米ヨガアライアンスE-ERYT500修了・伝統的ヨガ呼吸法講師・健康リズムカウンセラー・健康経営アドバイザー
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