11月のご案内❣️

11/3
11/17
いづれも日曜日の10時〜70分です。

スタジオアニマーダは
床の下に空洞がある構造のため、しんとした空気のなかに温かなぬくもりが感じられる気持ちの良いスタジオです。 

スタジオ内にソファがあるのでお子様がお座りいただいてパパママのそばにいながら、、なんてことも可能です。ご相談ください。
一緒に、日曜日の朝活をしませんか。

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KIYOの「ゆるヨガ」

アロマの香りにつつまれながら、ココロとカラダを整えるやさしいヨガをおこないます。ボディラインを整えて、呼吸法、瞑想を取り入れたハタヨガ をご一緒に! 講師:沼田 希代子 全米ヨガアライアンスE-ERYT500修了・伝統的ヨガ呼吸法講師・健康リズムカウンセラー・健康経営アドバイザー