こんにちは❣️
ヨガインストラクターの沼田希代子です。
寒い日が続き
カラダもココロもちぢみがち🥶
そんな日々を一蹴する
あたたかーい空間でプライベートヨガをメインとしたヨガスタジオ✨
シュミッツの森では、ヒーリングサロンを併設し、"静と動"両方から美と健康にアプローチしています🌳
グループレッスンもおこなっていますので
お気軽にご参加くださいませ💖
お問い合わせやご予約はこちらから💁♀️
KIYOの「ゆるヨガ」
アロマの香りにつつまれながら、ココロとカラダを整えるやさしいヨガをおこないます。ボディラインを整えて、呼吸法、瞑想を取り入れたハタヨガ をご一緒に！ 講師:沼田 希代子 全米ヨガアライアンスE-ERYT500修了・伝統的ヨガ呼吸法講師・健康リズムカウンセラー・健康経営アドバイザー
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